В связи с введением на территории Краснодарского края мер по предупреждению распространения новой короновирусной инфекции и введением режима «Повышенная готовность» постановлением главы администрации (губернатора) Краснодарского края от 31 марта 2020 года № 185, постановления от 5 апреля 2020 года № 194 и на основании Указа Президента Российской федерации от 25 марта 2020 года №206 «Об объявлении в Российской Федерации нерабочих дней»
консультации можно получить по телефонам
8(86195)3-09-89
8(86195)3-28-91
8(86195)3-37-24
8(86195)3-01-55
8(86195)3-15-20
+7 989 235 18 72
+7 989 836 12 06
посредством почтовой связи на адрес: 352240 Краснодарский край, г. Новокубанск, ул. Первомайская, 124;
посредством электронной связи: n.sergeyeva@mtsr.krasnodar.ru
Чем заняться на пенсии? Что такое активное долголетие?
Многие «молодые» пенсионеры задают себе этот вопрос.
Специалист по социальной работе ГБУ СО КК «Новокубанский КЦСОН» Полиенко Галина Николаевна с удовольствием отвечает на него.
Президент России в своём майском Указе поручил Правительству Российской Федерации разработать и реализовать программу системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения.
Главная проблема сегодня – не просто увеличение продолжительности жизни, а продление физической и психической активности людей старшего возраста. И основной фактор в этом – сохранение интеллектуальных способностей, их регулярное применение, по мнению современной геронтологии и психологии.
В нашем центре социального обслуживания организуются мероприятия для поддержки и развития интеллектуальных способностей пенсионеров и вовлечение их в активную жизнь. Повысить свой интеллект и приобрести новые знания, умения, чтобы не отставать от внуков, пожилые граждане могут, посещая занятия в компьютерном классе. Это открывает новые возможности и для общения с дальними родственниками и одноклассниками по сети интернет, для более легкой оплаты услуг ЖКХ и для посещения замечательных познавательных сайтов для пенсионеров.
За первое полугодие 2018года компьютерной грамотности обучились более 35 человек. Так же в учреждении развивается клубная работа. Пожилые граждане с удовольствием участвуют в конкурсах, мероприятиях и соревнованиях, посещают театры, музеи, киносеансы, общаются на тематических посиделках и творческих вечерах, которые проводятся ежемесячно. Наверное, вы слышали, что в стране набирает силу проект «Серебряное волонтерство».
Пенсионеры не только собираются, чтобы пообщаться и сделать свой досуг интересным, но и проявляют активную жизненную позицию, с удовольствием участвуя в мероприятиях центра и помогая другим.
Так, активисты клуба «Жизнелюбы» изготовили игрушки для украшения елки на благотворительную акцию «Снегири»; напекли сладкие блинчики к Масленице, для поздравления одиноких престарелых получателей социальных услуг; сделали подарочные корзинки для пожилых граждан, находящихся в отделении временного проживания на праздник Светлой Пасхи. И планов у них очень много.
Галина Николаевна считает, что активному долголетию способствует и физическая активность. Конечно, можно сидеть дома, смотреть сериалы, болеть и жаловаться, что «старость - не радость». А можно не обращать внимания на болезни и настроение, на погоду и невзгоды. Поставить себе цель, заняться самообразованием, поехать в путешествие, то есть стать активным пенсионером!
В учреждении реализуется программа по социотуризму. Активные, мобильные пенсионеры с удовольствием участвуют в экскурсиях, которые организует наш центр
Людям свойственно верить в чудеса, и они делают это вполне охотно. Но нет такой таблетки, которая продлит жизнь. Не обязательно жить в Швеции, Японии, или в какой-то другой стране, где много долгожителей. Где бы ты ни находился, есть одно непременное условие - надо оставаться активным и быть готовым к новому! А также оставаться позитивными, воспринимать мир немного иронично и говорить себе: -да, мир несовершенен, но он прекрасен. Это здорово - любить жить!